第524章 ：林教官，你好帅！（2/7）
我。可殊不知，我还是高估了你，也高估了你们！”着，林逸绕着全场的b学员看了一眼，接着又看着那学员：“刚才陆副官要你围着操场跑十公里，我认为这样的b惩罚太轻了，所以，等这堂课完成之后，你给我做一千个俯卧撑，每次吸气、呼气之后做一个，三个时之内做不完，亦或是中间有停歇，以三个时为限，你就一直给我做完为止！”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;此话一出，那学员顿时脸色一紧。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;周围的b学员都纷纷倒吸了一口凉气，三个时一千个俯卧撑，玩命地干，兴许对他们这些军人来并不算什么，可问题是吸气和呼气之后做一个，这可不是开玩笑的b。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;要知道，呼吸是会让肌肉产生某种活动性的b，会伴随着运动而加重身体的b负荷，可以，要按照林逸的b法去做，一般的b情况之下是绝对完成不了的b。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;然而，这项惩罚对龙门的b成员来，这已经算是家常便饭。所以，林逸拿这一套来折磨这些人，倒也不是完全惩罚他们，而是让那学员用身体去记忆他接下来所讲的b呼吸同步。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“恩，我刚才还漏了一点没！”林逸突然笑了起来，看着众人道：“等课堂完毕之后，你们所有人都跟他一样。不过，他那个是惩罚，而你们则只需要在三个时之内，与他一样的b规则做完五百个俯卧撑。”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“唰唰~~~~！”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;学员们的b目光都纷纷盯在了那学员身上。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;很显然，没有人愿意自己被队友连累，更没有人愿意无缘无故去做俯卧撑，尤其是略带一丝惩罚的b性质。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“好了，我们接着讲课！”林逸指了指心脏位置道：“刚才那害你们一同做
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